Réflexologie
La réflexologie est une pratique manuelle reposant sur le principe de correspondance: chaque organe, chaque partie du corps ou fonction physiologique correspond à une zone réflexe projetée sur les pieds, le dos, etc…
La stimulation et la relaxation des points réflexes permettent d’agir à distance sur l’ensemble du corps pour soulager les troubles liés au stress, améliorer les fonctions de l’organisme, et procurer une profonde relaxation.
Prestations
Je vous propose des soins de réflexologie plantaire et dorsale en cabinet les mardis après-midi. Selon vos besoins, les séances pourront être prévues de façon régulière et/ou de manière combinée alternant la réflexologie plantaire et la réflexologie dorsale.
Chaque soin plantaire favorise un ancrage à la terre puissant par le simple fait de poser la conscience sur les pieds, cette partie du corps à laquelle on ne fait pas tellement attention.
Chaque soin dorsal est un moment de profonde relaxation en libérant la colonne des nœuds et blocages que l’on s’est habitués à porter mais qui n’ont plus lieu d’être.
Réflexologie plantaire 60min Séance enfant (4-16ans) 30min
Réflexologie Bien-être 30min Forfait Maternité
Déroulé de la séance
1. Lors de la prise de rendez-vous, nous discutons ensemble de vos besoins, de vos attentes et de vos antécédents physiologiques pour préparer la séance dans les meilleures conditions et préparer les huiles.
2. Prévoir une tenue confortable qui permet de remonter le vêtement jusqu’au dessus du genou pour la réflexologie plantaire (la zone de traitement englobant le pied, la cheville, le mollet jusqu’au creux poplité).
3. Confortablement installé sur ma table de massage avec sur-matelas chauffant, plaid et coussins, vous profitez de la séance dans un voyage sonore doux et relaxant avec la possibilité de porter attention à vos ressentis, en silence, et de m’indiquer les points douloureux le cas-échéant.
4. En fin de séance vous prenez le temps de revenir doucement, autour d’un verre d’eau nous échangeons sur nos ressentis respectifs et discutons de la nécessité ou non d’un prochain rendez-vous.
La réflexologie s’adresse à tous
Mes soins s’adaptent aux besoins et contraintes de chacun, pour les enfants à partir de 4 ans et pour les adultes sans limite d’âge.
Réflexologie plantaire et réflexologie dorsale soulagent de nombreux maux en agissant sur le système nerveux et les fonctions physiologiques du corps.
- Détendre le système nerveux
- Soulager les tensions musculaires et articulaires de tout le corps
- Dénouer les blocages et inconforts digestifs et intestinaux
- Rétablir la circulation veineuse, lymphatique et énergétique
- Libérer les émotions
- Drainer la lymphe pour retrouver une sensation de légèreté
- Favoriser le retour veineux pour un confort global et une meilleure oxygénation
- Éliminer les toxines et l’acidité accumulées
Femmes enceintes
- À partir du 4ème mois de grossesse, la réflexologie plantaire est une alliée précieuse des femmes enceintes.
- Soulager les chevilles enflées et les jambes lourdes
- Drainer la lymphe pour retrouver une sensation de légèreté dans le corps
- Favoriser le retour veineux pour un confort global et une meilleure oxygénation
- Accompagnement durant la maternité pour soulager les douleurs musculaires et dorsales, la libération des émotions liées à cette grande aventure et imprégner le corps d’informations de bien-être et de sécurité grâce à l’ancrage apporté par le massage des pieds
- Libération des hormones du bien-être
- Séances recommandées après l’accouchement pour favoriser la récupération et aider le corps à retrouver son équilibre en douceur
Sportifs
- Soulager les maux des sportifs, quelle que soit la zone sur le corps
- Favoriser la récupération
- Améliorer la performance
- Permettre un moment de pleine conscience accompagnant au mieux la préparation mentale
Entreprises et Centres de soins
Dans le cadre de la prévention et de la gestion du stress au travail, j’interviens dans les entreprises, hôpitaux, cliniques, maisons de retraite, centres de soins palliatifs, centres d’oncologie, centres antidouleur, centres de bien-être sur une ou plusieurs journées pour soulager les maux de vos employés, accompagner vos patients vers une prise en charge globale de leur suivi.
Prestations
Je vous propose des soins de réflexologie plantaire et dorsale en cabinet les mardis après-midi. Selon vos besoins, les séances pourront être prévues de façon régulière et/ou de manière combinée alternant la réflexologie plantaire et la réflexologie dorsale.
Chaque soin plantaire favorise un ancrage à la terre puissant par le simple fait de poser la conscience sur les pieds, cette partie du corps à laquelle on ne fait pas tellement attention.
Chaque soin dorsal est un moment de profonde relaxation en libérant la colonne des nœuds et blocages que l’on s’est habitués à porter mais qui n’ont plus lieu d’être.
Déroulé de la séance
1. Lors de la prise de rendez-vous, nous discutons ensemble de vos besoins, de vos attentes et de vos antécédents physiologiques pour préparer la séance dans les meilleures conditions et préparer les huiles.
2. Prévoir une tenue confortable qui permet de remonter le vêtement jusqu’au dessus du genou pour la réflexologie plantaire (la zone de traitement englobant le pied, la cheville, le mollet jusqu’au creux poplité).
3. Confortablement installé sur ma table de massage avec sur-matelas chauffant, plaid et coussins, vous profitez de la séance dans un voyage sonore doux et relaxant avec la possibilité de porter attention à vos ressentis, en silence, et de m’indiquer les points douloureux le cas-échéant.
4. En fin de séance vous prenez le temps de revenir doucement, autour d’un verre d’eau nous échangeons sur nos ressentis respectifs et discutons de la nécessité ou non d’un prochain rendez-vous.
La réflexologie s’adresse à tous
Mes soins s’adaptent aux besoins et contraintes de chacun, pour les enfants à partir de 4 ans et pour les adultes sans limite d’âge.
Réflexologie plantaire et réflexologie dorsale soulagent de nombreux maux en agissant sur le système nerveux et les fonctions physiologiques du corps.
- Détendre le système nerveux
- Soulager les tensions musculaires et articulaires de tout le corps
- Dénouer les blocages et inconforts digestifs et intestinaux
- Rétablir la circulation veineuse, lymphatique et énergétique
- Libérer les émotions
- Drainer la lymphe pour retrouver une sensation de légèreté
- Favoriser le retour veineux pour un confort global et une meilleure oxygénation
- Éliminer les toxines et l’acidité accumulées
Femmes enceintes
- À partir du 4ème mois de grossesse, la réflexologie plantaire est une alliée précieuse des femmes enceintes.
- Soulager les chevilles enflées et les jambes lourdes
- Drainer la lymphe pour retrouver une sensation de légèreté dans le corps
- Favoriser le retour veineux pour un confort global et une meilleure oxygénation
- Accompagnement durant la maternité pour soulager les douleurs musculaires et dorsales, la libération des émotions liées à cette grande aventure et imprégner le corps d’informations de bien-être et de sécurité grâce à l’ancrage apporté par le massage des pieds
- Libération des hormones du bien-être
- Séances recommandées après l’accouchement pour favoriser la récupération et aider le corps à retrouver son équilibre en douceur
Sportifs
- Soulager les maux des sportifs, quelle que soit la zone sur le corps
- Favoriser la récupération
- Améliorer la performance
- Permettre un moment de pleine conscience accompagnant au mieux la préparation mentale
Entreprises et Centres de soins
Dans le cadre de la prévention et de la gestion du stress au travail, j’interviens dans les entreprises, hôpitaux, cliniques, maisons de retraite, centres de soins palliatifs, centres d’oncologie, centres antidouleur, centres de bien-être sur une ou plusieurs journées pour soulager les maux de vos employés, accompagner vos patients vers une prise en charge globale de leur suivi.
Remboursement mutuelle
La réflexologie est aujourd’hui remboursée par certaines complémentaires santé qui proposent des paniers de consultations en médecines douces.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle 🙂
La réflexologie plantaire et dorsale ne se substituent en aucun à un avis et/ou à un traitement médical en cours.
Ma pratique est complémentaire à la médecine allopathique. Seul votre médecin traitant ou votre spécialiste est habilité à poser des diagnostics et modifier vos traitements.
Effets secondaires
La réflexologie permet d’éliminer les toxines en agissant sur les liquides du corps, en particulier la lymphe mais aussi l’eau et le sang.
Ainsi il est possible après une séance de développer une fièvre voire des diarrhées, ou d’avoir envie de pleurer. C’est le corps qui se nettoie, l’homéostasie qui se rétablit. C’est tout à fait normal et sain.
Penser à bien vous hydrater pendant 48h après le soin et à accueillir la purification du corps avec du repos et de l’oxygénation en plein air.
Contre indications
- Premier trimestre de grossesse
- Phlébite, thrombose et artérite des membres inférieurs
- Plaies et blessures en cours empêchant la mobilité (fractures, entorses, inflammations)
- Infection avec fièvre au moment du RDV
- En cas de traitements médicamenteux lourds, de traitement pour l’hypertension, troubles cardiaques et diabète, demandez l’avis de votre médecin traitant. Selon vos besoins les séances seront adaptées et la pression des gestes mesurée pour respecter tous vos traitements en cours.
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